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Mercredi, 14 Novembre 2018
9:35:02pm

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Stretching

 

Cours de stretching
(Taxes non-incluses dans les prix des cours)

Qu’est-ce que le Stretching postural :

Étirements musculaires actifs et passifs se faisant en douceur et en combinaison avec du renforcement des chaînes musculaires permettant de prendre conscience de sa posture et de l’améliorer.

 

Bienfait

  • Améliorez votre santé et votre posture
  • Développez votre flexibilité et tonus musculaire
  • Stimulez les méridiens reliés aux organes vitaux et protecteurs du corps aidant à en équilibrer les fonctions.
  • Réduisez les tensions musculaires reliées au stress de la vie

Les cours comprend :

  • Étirements au sol et avec accessoires (Ballon, balles, bande d’étirement, rouleau mousse…)
  • Renforcement du tronc et des membres
  • Auto massage
  • Période de détente guidée.

 

 pub automne 2014 Isa Stretching

 

Stretching   
 Mardi 10h-11h15 Prix 
  •  Session de 12 cours ( Automne et hiver)
175.00$
  •  Session de 6 cours ( Printemps)
108.00$
  •  Cours d'essai
  21.75$

 

 Stretching dynamique et entraînement postural  
 Mardi 17h30-18h45 et 19h-20h15 Prix 
  •  Session de 12 cours (automne et hiver)
175.00$
  •  Session de 6 cours (Printemps, tributaire au nombre d'inscription)
108.00$
  •  Cours d'essai
  21.75$

 

Séance individuelle

Un cours de 1hrs15 selon la disponibilité de l'enseignante

Cours privé  90 $ 
Cours semi privé (jusquà 5 personne) 55 $/personne

 

Session Automne 2018: Mardi 11 septembre au 27 novembre 2018

Session Hiver 2019:  Mardi 15 Janvier au 2 avril 2019

Session Printemps 2018: Mardi

 

Réservez votre place dès maintenant préférablement avant le 8 janvier 2018 car les places sont limitées.

 

 

Modalités d'inscriptions

 

 

Vous pouvez vous inscrire en appelant et en laissant un message sur notre boîte vocale au 450-658-1101, ou en venant en personne au 2515 av. bourgogne, Chambly pendant nos heures d’ouverture.

 

 

Veuillez fournir les informations suivantes : votre nom complet, votre courriel, votre numéro de téléphone, le cours ainsi que l’horaire qui vous intéresse.

 

 

 

 

Paiement :

 


Le paiement s'effectue par comptant, par chèque à l’ordre d’Espace Mieux-être, par Débit, par Mastercard ou par Visa

 

Le paiement peut être fait en un versement, payable au plus tard le 8 janvier 2019, soit une semaine avant le début des cours. Pour tout autre arrangement de paiement, veuillez communiquer avec nous

 

Comme les places sont limitées, une place vous est temporairement réservée lors de la réception de votre fiche d'inscription ou de votre message téléphonique. Votre inscription est complétée dès réception de votre paiement à notre adresse postale ou en main propre.

 

Politique de remboursement

 


Si, pour quelque raison que ce soit, vous désirez annuler votre inscription à l’un de nos cours :

 

Une semaine avant le début des cours : la totalité des cours est remboursable;

 

De 6 jours avant le début de la session jusqu'à 14 jours après le premier cours : nous rembourserons le montant des cours restants au moment où vous nous avisez de l'annulation, moins 10% de frais d'administration.
De 15 jours et plus après le premier cours : la totalité est non remboursable, à moins d’une maladie ou d’une blessure, avec certificat médical à l’appui.

 

 

 

Les tarifs sont en $ CAD. Taxes non incluses.